2019年11月24日(日)　
　雨天時は道の駅近くの体育館が会場となりますので、上履きをご用意ください。集合場所・時間に変更はありません。(11/23)
　定員となりましたので申し込みを〆切ります。(10/13)

　募集を開始しました。(10/11)
　シドニー五輪競歩代表の柳澤 哲氏(株式会社協和勤務)を講師に迎え、4回シリーズとして開催する第3回目。​

• 上手なフォームを身に付ける②、スピードを作るウォーキング
  スピードを作る２大因子(回転数・歩幅)を意識する。上半身と下半身の連動で「脚だけでなく、全身を使ってウォーキングする」を意識する。

  • 道の駅湧水の郷しおや、9時集合

  • 開催時間：9時30分－11時30分(120分)

  • 昼食後、10km程度のフリー歩行

  • 定員：40名

  • 参加費：保険・昼食代などを含み2500円

  • 申し込み先 ：ウォーク事務局までメールにてお願いします。
    住所・氏名・年齢・携帯番号をお知らせ下さい。